¿ì¿ïÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¾î´À ÇѰ¡Áö ¿øÀÎÀ¸·Î¸¸ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í ¿©·¯ °¡Áö ÀÎÀÚ°¡ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¹ßº´ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì´Â ¿©·¯ °¡Áö ÀÎÀÚ°¡ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.
ÈÇй°Áú°ú¹ÎÁõÀ̶õ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ¿ì¸®°¡ Á¢ÃËÇÏ´Â ¿©·¯Á¾·ùÀÇ ÈÇй°Áú¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÎü°¡ °ú¹Î¹ÝÀÀÇÏ´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿©±â¼ ÈÇй°ÁúÀ̶õ À½½Ä¿¡ ÷°¡µÇ´Â ÈÇй°ÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© °ø±â, ¹°, Åä¾ç, ÁְŰø°£ÀÇ ³»ÀåÀç, »ç¹«½Ç°ø°£ÀÇ ³»ÀåÀç, Â÷·®³»ÀåÀç, ÀÇ·ù, ½Ä±â·ù µî¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ÈÇй°ÁúÀ̳ª Áß±Ý¼Ó µîÀÌ ÇØ´çµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ÁÖ·Î ´ÙÀ½°ú °°Àº Çö»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¡Õ
¿ì¿ïÁõÀÇ ¹ß»ý½Ã±â°¡ ȯ°æÀÌ º¯ÇÑ ÀÌÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¿¹ÄÁµ¥ »õ·Î¿î ¾ÆÆÄÆ®·Î ÀÌ»çÇÑÈÄ¿¡ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
ƯÁ¤Àå¼Ò¿¡¼ ¿ì¿ïÁõ Áõ¼¼°¡ ½ÉÇØÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ¿¹ÄÁµ¥ »ç¶÷¸¹°í °ø±â¼øÈ¯ÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¼îÇθôÀ̳ª ÁöÇÏ»ó°¡ µî¿¡¼ Áõ¼¼°¡ ¾ÇȵȴÙ.
ƯÁ¤Àå¼Ò¿¡¼´Â ¿ÀÈ÷·Á Áõ¼¼°¡ °æ°¨µÈ´Ù. ¿¹ÄÁµ¥ ÇØº¯°¡»êÃ¥, µî»ê µîÀÇ °æ¿ì¿¡ Áõ¼¼°¡ ¿ÏȵȴÙ.
Èİ¢ÀÌ ¸÷½Ã ¿¹¹ÎÇØÁö¸ç ´ëºÎºÐÀÇ ³¿»õ¿¡ ´ëÇØ¼ ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°í °£È¤ Áõ¼¼ÀÚü°¡ ½ÉÇØÁö±âµµ ÇÑ´Ù.
ÁÖ·Î ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸ ³²¼ºµéÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ÇØ´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »ý¸®Áֱ⿡ µû¶ó¼ ÀÎüÀÇ È£¸£¸óº¯È°¡ ½ÉÇÑ ÆíÀε¥ ÀÌ °æ¿ì È£¸£¸óÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ ÀÖ´Ù¸é »ý¸®Áֱ⿡ µû¶ó¼ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³²¼ºµéÀÇ °æ¿ìµµ ³²¼º°»³â±â¸¦ °ÞÀ¸¸é¼ ¹ß»ýÇϰųª ¾ÇȵǴ °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù.
ȤÀº Æó°æ±â¿¡ °¡±î¿ö¿À¸é¼, ȤÀº Æó°æ±â ÀÌÈÄ¿¡ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì´Â ´ëºÎºÐ ÀÌ °æ¿ì¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. Ȳüȣ¸£¸óÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹è¶õÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ¹«¹è¶õ¼º¿ù°æÀ» ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ¿Í °ü·ÃµÇ¾î ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ±âÀú¿¡ ±ò¸° °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÇ°í ÀÖ´Ù.
°£È¤ ÀþÀº ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡µµ Á¤»óÀûÀÎ »ý¸®°¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö¸¸ »ý¸®Àü¿¡ ºÒÆíÇÔÀ» °ÞÀ¸¸é¼ °¡º¿î ¿ì¿ïÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥ ÀÌ °æ¿ìµµ È£¸£¸óº¯È¿¡ µû¸¥ ¿øÀÎÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ¹à°í ¸í¶ûÇÑ ±âºÐÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ´Â ¿©·¯ °¡Áö Á¶°ÇµéÀÌ °®Ãß¾îÁ®¾ß Çϴµ¥ ±× Áß¿¡¼µµ Á¤»óÀûÀÎ ³ú±â´ÉÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Çʿ伺Àº Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇ̵ȴٸé Á¤»óÀûÀÎ ³ú±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ¹ßÀüµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¹ÄÁµ¥ ¿À¸Þ°¡¾²¸®Áö¹æ»êÀ̳ª ºñŸ¹ÎB, ºñŸ¹ÎC, ºñŸ¹ÎE µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò´Â Çʼö¿µ¾ç¼ÒÀÌ¸é¼ ÁÁÀº ±âºÐÀ» À¯ÁöÇϴµ¥¿¡µµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Çö´ëÀÎÀÇ ½Ä»ýȰÀº Åä¾çÀÇ »ê¼ºÈµîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© °ú°Å¿¡ ºñÇÏ¿© ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇÌµÈ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϰí ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ¿µ¾çºÒ±ÕÇüÀº ÈçÇÏ°Ô ¹ß°ßµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿¹ÄÁµ¥ Çö´ëÀÎÀÇ ½Ä»ýȰÀº ÀνºÅºÆ®½ÄǰÀ̳ª °¡°ø½ÄǰµîÀÇ ¹ü¶÷µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¿À¸Þ°¡¾¿½º(Omega6)Áö¹æ»êÀº dzºÎÇÏÁö¸¸ ¿À¸Þ°¡¾²¸®´Â ºÎÁ·ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇÏ¿© ¿©·¯ °¡Áö ºÒ±ÕÇüÀÌ ¹ß»ýÇϰí ÀÖÀ¸¸ç ÀÌÁß¿¡´Â ¿ì¿ïÁõÀÇ ¹ß»ýµµ ÀÌ¿Í ¿¬°üµÈ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ¸¹´Ù.
´ç´ë»çÀå¾Ö¶õ ´ç´¢º´°ú´Â ´Þ¸® Ç÷´çÀº Á¤»óÀûÀÎ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏÁö¸¸ ´çºÐ¼·Ãë°¡ Áö³ªÄ£ °æ¿ì Ç÷´çÀÇ ±Þ°ÝÇÑ º¯È¸¦ À¯¹ßÇϰí ÀÌ·Î ÀÎÇÏ¿© ³ú¼¼Æ÷¿¡ ÀûÀýÇÑ ´çºÐ°ø±ÞÀÌ ¹æÇظ¦ ¹Þ¾Æ¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ³ú¼¼Æ÷´Â ±× ¿¡³ÊÁö¿øÀ» ÀüºÎ ´Ü´ç·ù¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⠶§¹®¿¡ ´çºÐÀÇ ´ë»ç°¡ ÁÁÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ½ÉÇÑ ±â´ÉÀå¾Ö¸¦ °Þ°Ô µÇ¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇÏ¿© ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
ÀÌ·± ȯÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼³ÅÁÇÔÀ¯À½½ÄÀ» ¸÷½Ã ÁÁ¾ÆÇϰųª °£½Ä µîÀ¸·Î ÀνºÅºÆ®½Äǰ, ±âŸ °í³óµµÀÇ ´çºÐÇÔÀ¯À½½ÄÀ» Áñ°Üã´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì Áï°¢ÀûÀ¸·Î´Â ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ Á¡Á¡ ´ÜÀ½½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ¿ÀÈ÷·Á Áö³ªÄ£ ´çºÐ¼·Ãë´Â Àá½ÃÈÄ¿¡´Â ÀúÇ÷´çÀ» À¯¹ßÇÏ¿© ³ú·Î ÇâÇÏ´Â ´çºÐ°ø±ÞÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ¿ªÈ¿°ú°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖÀ½À» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´çºÐÁß¿¡¼ Á¦ÀÏ ÇØ·Î¿î °ÍÀº ¼³ÅÁÀÌ¸ç ²Ü, ¹°¿³, Á¶Ã», »çÄ«¸°, Èæ¼³ÅÁ, ¾Æ½ºÆÄŽ µîÀÌ ÀüºÎ ÇØ·Ó´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀνÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â ½ÄǰÁß¿¡´Â ¸Å¿ì ¸¹Àº À½½ÄÀÌ ÀüºÎ ´çºÐÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ¼³ÅÁ´ë¿ëǰÀº ½ºÅ׺ñ¾Æ(Stevia)¿Í ÀÚÀ̸®Åç(Xylitol)µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î ´ëüÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Áö¼ÓÀûÀÎ ¸¸¼ºÇǷΰ¨Àº ºÎÁ¤ÀûÀÎ »ý°¢°ú ºñ°üÀûÀÎ »ç°í¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ÈçÈ÷ °æÇèÇÏ´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ ¸÷½Ã ÇǰïÇÒ ¶§¿¡´Â ³²°ú ´ëÈÇÏ´Â °Íµµ ±ÍÂúÀ¸¸ç ¿ô´Â °Íµµ ½È´Ù. ¸¸¼ºÇǷΰ¡ À¯¹ßÇÏ´Â ¿ì¿ïÁõÀº ¹èºÎºÐ ºÎ½Å±â´ÉÀÇ ºÒ±ÕÇü°ú ¿¬°üµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ºÎ½Å±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǾî ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ´ëºÎºÐ ÀáÀ» Àß ÀÚ°íµµ ¾ÆÄ§ºÎÅÍ ¸Å¿ì ½ÉÇÑ ÇǷΰ¨À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ¾ÆÄ§ÇǷΰ¨Àº ¿ÂÁ¾ÀÏ ³»³» ÇǷΰ¨À» À¯¹ßÇϱ⠸¶·ÃÀ̸ç ÀÌ °æ¿ì ºÎ½Å±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÈ È¯ÀÚ¶ó¸é Àú³è¿¡´Â ¿ÀÈ÷·Á ¾à°£ ±â¿îÀ» Â÷¸± ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ÀÇ»çÀÎ Dr. Broda Baenes ´Â °©»ó¼±±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǾî Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô¼ ¿ì¿ïÁõÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ¿´´Ù. ±×ÀÇ ÁÖÀå¿¡ µû¸£ÀÚ¸é °©»ó¼±È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ³ª ±× ÀÛ¿ëÀÌ ºÒ±ÕÇü»óÅ¿¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ³ú¼¼Æ÷¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °©»ó¼±ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¿Ã¹Ù¸£Áö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ³ú¼¼Æ÷°¡ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ °á°ú·Î½á ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÏ¿´´Ù. ±×ÀÇ ÀÌ·ÐÀº ±×ÈÄ ¸¹Àº ÀÇ»çµé¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÀÎÁ¤¹Þ°Ô µÇ¾ú°í ±× ÀÓ»óÀû È¿°ú¸¦ ½ÇÁ¦ÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°Ô µÇ¾ú´Ù.
ÀÓ»óÀû°©¼º¼±±â´ÉÀúÇÏ(Subclinical Hypothyroidism)À̶õ º´¿øÀÇ Ç÷¾×°Ë»çµîÀ¸·Î´Â °©»ó¼±È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ Á¤»óÀûÀÌÁö¸¸ °©»ó¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ ÀúÇÏµÇ¾î ¸¶Ä¡ °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ°ú À¯»çÇÑ Áõ¼¼°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¿ì¿ïÁõ°ú ÇÔ²² º¯ºñ, üÁßÁõ°¡, ¸¸¼ºÇÇ·Î, ÁýÁß·ÂÀúÇÏ µîÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ Ä®½·Àº »À¿¡ Á¸ÀçÇÏÁö¸¸ ÀϺΠ¼ººÐÀº »ÀÀÌ¿ÜÀÇ °÷¿¡ Á¸ÀçÇÏ¿© Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ½Å°æÀ» ÀÌ·ç´Â ¼¼Æ÷ÀÇ °æ¿ì¿¡ ´Â ¼¼Æ÷¿Üº®¿¡ Ä®½·ÀÌ Á¸ÀçÇÏ¿© ¼¼Æ÷¾ÈÆÆÀ¸·Î À̵¿ÇÏ¸é¼ ¼¼Æ÷³»¿ÜÀÇ Àü¾ÐÂ÷¸¦ Çü¼ºÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ À̶§ ½Å°æÀ» ÀÌ·ç´Â ¼¼Æ÷¿Üº®¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â °¥½·ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¿¡´Â ½Å°æÀü´ÞÀ» ÀÏÁ¤ºÎºÐ ´õµð°Ô Çϰųª ÀúÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±× °á°ú·Î ¿ì¿ïÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
ÀÌó·³ »À¿¡ Á¸ÇØ¾ß ÇÏ´Â Ä®½·ÀÌ »ó´çºÎºÐ »ÀÀÌ¿ÜÀÇ Àå¼Ò¿¡ Á¸ÀçÇÏ¿© ½Å°æÀü´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â Çö»óÀ» Ä®½·¹Ì½ºÅ׸®(Calcium Mystery) ȤÀº Ä®½·ÆÄ¶óµ¶½º(Calcium Paradox)¶ó°í ÇÑ´Ù. Ä®½·¹Ì½ºÅ׸®ÀÇ Á¸Àç¿©ºÎ´Â ¸ð¹ß°Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö Àִµ¥ ¸ð¹ß°Ë»ç»ó Ä®½·ÀÇ ³óµµ°¡ ¸Å¿ì ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì´Â Ä®½·¹Ì½ºÅ׸®°¡ Á¸ÀçÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº Ä®½·¹Ì½ºÅ׸®´Â ¿ì¿ïÁõ À̿ܿ¡µµ ÀÎü¿¡ ¸Å¿ì ¸¹Àº ºÒ±ÕÇüÀ̳ª Áúº´À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶¼ÓÈ÷ Ä¡·á¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ȯ°æ¿À¿°ÀÌ ½ÉÇØÁü¿¡ µû¶ó¼ Á߱ݼÓÀÌ ÀÎü¿¡ ÃàÀûµÇ°í ±×¿¡ µû¶ó À¯¹ßµÇ´Â ÁúȯÀÇ ¼ö´Â Á¡Á¡ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. Á߱ݼÓÁß¿¡¼´Â ±¸¸®(Copper)¿Í Ä«µå¹Å(Cadmium)ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù. ±× À̿ܿ¡µµ ¼öÀº(Mercury), ¾Ë·ç¹Ì´½(Aluminium)µîµµ ÀÌ¿¡ ¸øÁö ¾Ê°Ô ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̵é Á߱ݼÓÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ½Å°æÀü´Þ°úÁ¤À» ¹æÇØÇϰųª ½Å°æ¼¶À¯¿¡ ÃàÀûµÇ¾î ±× ±â´ÉÀ» »ó½ÇÇϰԲû Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ÃÖ±Ù¿¡´Â ȯ°æ¿À¿°ÀÌ ½ÉÇØÁü¿¡ µû¶ó¼ »ê¸ð¿¡¼ ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô »ó´çÈ÷ Á߱ݼÓÀÌ ¿Å°ÜÁú °¡´É¼ºÀÌ Áõ´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ¾ÆÀÌ´Â ¾î¸±¶§ºÎÅÍ ½É¸®Àû Á¤»çÀû Àå¾Ö°¡ ¹ß»ýÇÏ°í ¾î¸°ÀÌ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. (¡ØÀúÈñÇÑÀÇ¿ø¿¡¼´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÀӽðèȹÀÌ ÀÖ´Â ¸ðµç ¿©¼ºÀÌ ÀÓ½ÅÀü±îÁö ÀúÈñÇÑÀÇ¿øÀÇ ÇØµ¶Ä¡·á¹ýÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.)
Á߱ݼÓÀÇ Á¸ÀçÀ¯¹«´Â ¸ð¹ß°Ë»ç·Î½á ºñ±³Àû Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö Àִµ¥ À̶§ °£È¤ óÀ½ °Ë»ç»óÀ¸·Î´Â Á߱ݼÓÀÌ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸³ª ÀúÈñÇÑÀÇ¿øÀÇ ÇØµ¶¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÔ¿¡ ´Ù¶ó Á¡Â÷ ÀÎü ±í¼÷È÷ ÀÖ´ø Á߱ݼÓÀÌ Ã¼¿Ü·Î ¹èÃâµÇ¸é¼ µÎ ¹øÂ° °Ë»ç¿¡¼ ¿ÀÈ÷·Á Áõ°¡µÇ¾î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì´Â »óŰ¡ ³ªºüÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í Á߱ݼÓÀÌ Á¡Â÷ ü¿Ü·Î ¹èÃâµÇ¸é¼ ¸ð¹ß¿¡¼ Áõ°¡µÇ´Â °ÍÀ¸·Î È£ÀüµÇ´Â °úÁ¤À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ȯÀÚÀÇ ÁÖº¯È¯°æ¿¡¼µµ ÀÏÁ¤ºÎºÐ ¿ì¿ïÁõÀÇ ¹ß»ýÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¹ÄÁµ¥ »ç¾÷ÀÇ ½ÇÆÐ, °¡Á¤ºÒÈ, Àΰ£°ü°èÀÇ ½ÇÆÐ, µîµîÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ¿øÀεéÀº ÀÌµé ¿øÀÎÀÌ ´Üµ¶ÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´ÔÀ» À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È¯°æº¯È´Â ´ÜÁö ¿ì¿ïÁõÀ» ÃËÁø½ÃŰ´Â ÇѰ¡Áö ¿øÀο¡ ºÒ°úÇÏ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áï, À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ ¿©·¯ °¡Áö ºÒ±ÕÇüµéÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °æ¿ì¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ Á¤¼Àû ¿øÀÎÀÌ ´õÇØÁ®¼ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç ´Üµ¶ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °æ¿ì´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. Áï, »ç¾÷½ÇÆÐ·Î ÀÎÇÏ¿© ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿´´õ¶óµµ ±× À̸鿡´Â ¿©·¯ °¡Áö ±â´ÉÀúÇÏ·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ¸ç »ç¾÷½ÇÆÐ´Â ÇϳªÀÇ Ã˹ßÀÎÀÚ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇØ¼ Àǹ®À» Áö´Ï´Â ºÐµé²² ÇѸ¶µð ºÎ¾ðÇÑ´Ù¸é »ý¸íȰµ¿À̶õ ÀüüÀûÀ¸·Î Àڱذú ¹ÝÀÀÀÇ ¿¬¼ÓÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÝÀüÀû ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ´õ¶óµµ ÀÎü³»ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¿ÂÀüÇϰí Á¤½ÅÀÌ °Ç°ÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ¸¶À½ÀÌ ³ª¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö Àִµ¥ ÀÌ´Â ¿ÜºÎÀÇ ÀÚ±Ø(±ÝÀü¼Õ½Ç)¿¡ ´ëÇÏ¿© °Ç°ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅüÀû °Ç°ÀÌ µÞ¹ÞħµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀϺΠ¾à¹°Àº °£È¤ ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿ª½Ã °£È¤ ¼ö¼ú ÈÄÀ¯ÁõÀ̳ª ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿ì¿ïÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.